Evaluations de biosynthèse
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biosynergie aujourd'hui - ses apports ]
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Nos remerciements vont à tous ceux et
celles qui nous ont fait le bonheur de nous partager leurs découvertes,
leurs questionnements et surtout leur vécu de cette expérience
étonnante de la biosynthèse. Rappelons que l'on désigne
sous ce terme l'ensemble des 7 étapes qui caractérisent le
cycle de la biosynergie. La biosynergie
s'enseigne en séances individuelles ou en groupe. Lorsque la biosynergie
est enseignée en groupe, on parle alors de biosynergie interactive.
Au jour d'aujourd'hui ces témoignages sont publiés
- avec l'accord de leur auteur - tels qu'ils nous parviennent. Certains
relatent en peu de mots les changements importants qui ont été
vécu par leurs auteurs. D'autres éprouvent le besoin de dire
dans un récit plus détaillé. Ils sont le signe avant-coureur
d'un livre à venir qui relatera cette grande aventure de la biosynergie,
une aventure qui - comme vous le verrez - est toujours renouvelée
et n'a jamais de fin ... Afin que ce partage s'élargisse, rejoignez
le forum. Nommer les choses c'est important ! Vous aussi, vous avez des
choses à dire ! Exprimez-vous sur ce forum. Faites-vous ce cadeau
qui deviendra aussi le nôtre. Pour rejoindre le forum cliquez ici
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Les résultats en biosynergie, par Pierre LASSALLE |
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Biosynergie Interactive
Groupe animé par Pierre LASSALLE. Année 88-89 à Spirale (Brest) |
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Evaluation de formation professionnelle en biosynergie interactive
et perspectives
par Loïc D. (juin1992) |
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Nicole (12 juin 90) |
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Marie-Pierre |
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Christophe |
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Le récit d'une expérience de biosynthèse par Anne M. (Bretagne, le 20 mars 98) |
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Bilan des 7 séances par Françoise K. (Brest, le 7 mars 94) |
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Synthèse des résultats pour 11 créatifs |
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Evaluation intégrale de la biosynthèse d'Odile commencée le 10 mars 89 |
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A l'ombre de la lumière (ABIDA - LE FIL DE SOI) |
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Bilan final et conclusion |
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Les résultats en Biosynergie... | ![]() |
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Quelques précisions avant de vous confier
les lignes qui vont suivre. Il m'a souvent été demandé
quels résultats peut-on attendre de la biosynergie ?
Derrière cette question, j'entends
bien sûr : "Est-ce que cette démarche peut me correspondre
? "
Les personnes qui ont fait cette expérience
sont mieux placées que moi pour répondre. C'est pourquoi,
les lignes qui vont suivre leur laissent la parole et vous pourrez lire
ici les apports qu'elles ont retiré de leur démarche en biosynergie.
Ces résultats ont été confirmé par une autre
étude menée indépendamment de celle-ci. Pour y accéder,
cliquez sur le bouton qui suit :
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Biosynergie Interactive | ![]() |
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Année 88-89
Question :
Quels sont les bienfaits immédiats que vous retirez
de cet atelier ?
Qu'est-ce qui a changé en vous ?
Réponses :
- Je contrôle désormais la situation, je relativise l'événement.
- La sérénité par rapport à telle situation.
- Meilleure prise de conscience de moi et de mes problèmes.
- J'ai retrouvé le sourire, la joie de vivre.
- J'ai apprécié les exercices pratiques à faire chez soi, la variété des cours, le dialogue établi pendant les cours.
- ... Cela permet d'avoir du tonus pendant la semaine.
- Vivre davantage en "fluidité de senti", laisser aller... , moins contrôler les choses. Apport relationnel.
- Plus de calme, de sérénité, des projets d'avenir que je mets en oeuvre.
- J'ai appris à prendre du recul, éliminer le négatif.
- J'ai éliminé certaines habitudes négatives qui m'apportaient un stress que je n'arrivais pas à gérer.
- J'ai retrouvé un sommeil régulier et j'ai atteint une certaine sérénité. Je suis parvenu à traverser une période difficile et à accepter une nouvelle situation de vie...
- "Nous avons découvert une autre façon de voir la vie,
un autre monde, intérieur à nous-mêmes, un monde de
ressources très larges que nous ignorions..."
Les points-clé qui ont
conduit ma démarche :
- Satisfaire les 4 besoins :
· attention : écoute de chacun, mémorisation des prénoms, entretien individuel en début d'année,·attention spécifique
· amour : être chaleureux et bienveillant
· valorisation : encouragements, félicitations
· information : remise de documents à chaque séance : textes, bibliographie. Intervention sur différents thèmes :
- Mécanisme de succèsLes trois premiers besoins ont été également pris en compte par le choix de jeux de communication mettant l'accent sur la réceptivité et l'écoute (besoin d'attention), la valorisation mutuelle (trouver des qualités pour l'autre, jeu du miroir) , mise en place de contrats clairs permettant d'établir un climat de sécurité et de confiance, jeux favorisant le donner-recevoir de tendresse et d'affection (participer à la détente de 1'autre, aller donner une gratification à quelqu'un).- Le langage
- Les besoins
- Les chakras
- Les sigles C.C.P.V., les 5 S, V.G.V., les 3 P
- Les pertes de la communication
- Jeux de rôle pour les fonctions d'adaptation
- Mesures et observation des visages (tempéraments hippocratiques)
- Stimuler le développement,élargir les horizons :
· textes inspirants- Faire des séances cohérentes· créativité (couleurs,gestes libres,dessins)
· informations conférences,stages,bulletin de liaison "L'éveil"
Les thèmes des séances ont été rigoureusement respectées pendant les 4 premiers cycles qu'Hélène,Anne,Xavier,Simone soit 5 personnes sur les 12 inscrites en début d'année ont suivi intégralement.
- Satisfaire le besoin de nouveauté par de nouveaux apports en 5ème et 6ème cycle. Ainsi l'intégration des affirmations concernant les différentes étapes des cycles d'identité en lieu et place de l'anamnèse au cours d'un cycle s'est avérée être une expérience intéressante et positive par la sensibilisation aux cycles de développement qu'elle a suscitée chez chaque participant. Chacun était en effet invité à aller donner du soutien aux autres en leur donnant parmi les affirmations citées en référence à l'étape abordée pendant la séance celle qu'il avait préférée. Enfin l'intégration de la méthode Simonton a été l'occasion d'une responsabilisation importante vis à vis de la santé et d'un travail constructif et étonnant par rapport aux dessins des scénarios des films mis en place.
- Pratique personnelle régulière : tout au long de l'année l'accent a été mis sur la pratique personnelle chez soi avec la distribution à chaque séance de fiches présentant de façon claire les différents exercices expérimentés en séance. Par ailleurs des évaluations régulières ont été proposées. Un travail important s'est ainsi accompli pour chacun. Le sentiment d'être en croissance et la prise en compte du besoin de réalisation de soi a été l'occasion de gratifications pour chacun tant par le plaisir d'atteindre ses objectifs que la satisfaction d'être acteur de sa propre vie. Yves,un des participants de cette année 88-89 a décidé de participer au cycle 89-9O. Tout en me rendant le service de me ramener chez moi après une séance, il me confiait ces jours-ci : "Je ne l'ai encore dit à personne par peur de ne pas être pris au serieux mais à toi je peux le dire : le mal de dos que je trainais depuis des années de médecin en kinésithérapeute a miraculeusement disparu lorsque j'ai travaillé dessus avec le film mis en place en méthode Simonton". Merci Yves de l'avoir partagé!
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Le récit de Anne M. | ![]() |
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Commencer aujourd'hui même à raconter mon expérience de biosynthèse, c'est relater une aventure très personnelle, celle de quelqu'un qui, à la suite d'une prise de conscience d'un trop long "mal-être", accepte petit à petit, la nécessité, l'évidence d'une remise en question.
Une impression de luttes incessantes, et inefficaces, d'oubli de soi, d'insatisfaction, de confusion (cette impression de s'être engagé dans une impasse ou dans un labyrinthe) me conduit enfin à l'acceptation d'un besoin, d'in désir, celle de recevoir une aide pour réagir et me remettre en chemin.
Dès le début,
l'enthousiasme renaît, il s'agit pour moi de reconquérir l'instant
présent, se réapproprier le temps, apprécier chaque
moment, "être là". Incroyable découverte d'un art de
vivre qui ne s'acquiert pas si facilement, mais c'est pour moi une révélation
qui trouve un écho dans plusieurs de mes occupations préférées
(peinture, natation, navigation, contacts avec les enfants...), activités
qui ne permettent pas d'être là et ailleurs.
De cette exigence qu'il faut encore et toujours réactualiser
renaît une perception, une évidence qui date de l'enfance,
une compréhension de certaines émotions, jusqu'à présent
restées inexpliquées et la clef d'un état entre aperçu
parfois comme des "moments de grâce".
Je fais resurgir cette image de Wolfgang Laib réalisant ses
"pierres à lait" et je saisis maintenant pourquoi cette image magnifique
pouvait me bouleverser jusqu'aux larmes, c'est l'admiration d'un état,
qui m'apparaissait comme inaccessible, celle d'un être entièrement
présent dans la magnifiscence d'un geste. C'est aussi cette authenticité
de l'être que je perçois dans les tableaux de Tapies et qui
me touche profondément. Trésor des images, "du musée
personnel".
De cette exigence renait également une écoute, un regard qui me permettent de s'éloigner d'un état de confusion, de ressassement, d'un conglomérat de convenances et de croyances qui semblent tisser une toile qui m'emprisonne dans des comportements supposés attendus. J'ai fait ce que je m'imaginais que mon entourage attendait de moi... Et la remise en cause est encore là, inconfortable. Le doute s'installe, le refus, la résistance ("les vieux démons" veillent). Il faut revenir à l'acceptation de soi, calmer les reproches, découvrir la bienveillance, réaliser que l'on a oublié de respirer - étouffement de soi, et révolte intérieure et répercussions de cette souffrance sur l'entourage et les êtres aimés.
Je réapprivoise le vécu de l'instant, en préparant cette pomme coupée pour Antoine; je fais l'expérience d'inventorier les gestes et les sensations, interdisant à mon mental son habituelle escapade vers de multiples chimères et le banal s'éclipse du quotidien; porte ouverte à l'émerveillement, à la contemplation. "Est-ce moi qui atteint un but ? ou le but qui m'atteint ? " (Lit Tapiès dans une video)
Et
au même moment le doute : Est-ce que je deviens barge ? Où
est-ce que tout cela me mène ? Est-ce raisonnable ? Est-ce que je
ne développe pas un système de pensée qui m'isole
?...
Désarroi, difficulté à
apaiser le questionnement, retour au présent : Etre là. Antoine
déguste sa pomme tout entier dans le plaisir de la manger. Les enfants
ont ce pouvoir, à quel moment le perdent-ils ?
Par moment, j'ai eu l'impression que les choses
allaient trop vite, faut-il vraiment changer ? Est-ce que cela me fait
du bien ?
J'épie les regards et le miroir aussi,
cherchant confirmation.
Et puis il y a eu aussi, la crainte de la
manipulation, entretenue par le ton des cassettes du Mastery Life d'A.
Robbins qui a éveillé en moi plus de réticences par
la forme que par le fond, je n'aime pas trop l'écrire mais il vaut
mieux le mentionner : la crainte d'un embrigadement, d'un bourrage de crâne,
d'une sorte de conditionnement collectif éveillent en moi un recul.
Non, je ne veux pas appartenir à ce groupe de personnes qui me paraissent
artificiellement dynamisées, je me méfie des foules qui absorbent
l'individu...
Curiosité, intérêt; écouter
juqu'au bout, mais désir d'éloignement, n'est-ce pas une
attitude qui me tient depuis longtemps ?
Acquérir une certitude, effacer le
doute; retour au calme, sentir le sol sous mes pieds, respirer. "Activité
incessante du mental", images de ces ballons de baudruche gonflés
à l'Hélium toujours prêts à s'envoler, je me
rattrape dans l'embrouillamini de leurs fils, tire et me ramène
à moi. Oeuvrer contre l'éparpillement de soi, trouver une
cohérence interne, il me semble que c'est la découverte la
plus importante de cette expérience.
Ensuite peut revenir la confiance en soi,
puisque la paix intérieure, la sérénité sont
devenues accessibles.
"je ne cherche pas, je trouve." PICASSO
"Cela vient tout seul..." si je sais recevoir,
accueillir.
Apprendre à cultiver un état de confiance, de disponibilité, de réceptivité, utiliser les techniques reçues, tout ce dont j'ai besoin est là, à portée, plus d'affolement ni de panique, ces quelques mots qui me venaient en bouche, malgré moi "J'ai peur" n'ont plus de raison d'être et s'éclipsent d'eux-mêmes. Récemment, je me suis servie d'un coupe-ongles; sans doute pour le première fois, je constate que je ne ronge plus les doigts. Fierté enfantine. Suis-je en chemin ? Le questionnement est incessant quelquefois minant ! Je me rassemble, tire les fils, revient à la réalité de l'instant, rééducation de soi-même.
De
tous les visages observés à la dérobée, celui
de ma mère descendant la place du marché, visage encombré
de soucis, celui de R. à l'île de Batz, si malheureux dans
la douceur d'un matin sans rides, de tous ces visages, y compris le mien,
témoins d'une douleur intérieure, d'un emprisonnement, d'un
fardeau, je garde la certitude de la nécessité de l'instant.
"L'instantané" des photographes. J'engrange
de multiples preuves, remparts contre l'incertitude.
L'élimination,
phase dynamisante a coïncidé avec la rupture d'une liaison
longue de 14 années. Le bouleversement est là, bien présent,
par moments difficile à endiguer, canaliser mes émotions,
positiver, éviter le reniement, ne pas me laisser influencer par
toutes les suggestions émises par des personnes extérieures
à mon histoire et qui s'y investissent, s'en emparent, y projettent
leurs propres angoisses, frustrations, violences. J'essaie de me soustraire
à l'inventaire, l'état des lieux d'un désastre imaginaire
ou convenu.
De nombreuses personnes me semblent avides
de situations dramatiques, s'agit-il d'un pessimisme ambiant "Fin de siècle"
que relatent souvent les médias ?
Je préfère les "planter" là
et me retrouver plus loin, en chemin, avec "douze sentiers" en tête.
Avancer,
certes, j'avance, dans mon travail en quelques mois, j'ai fait évoluer
mon attitude pédagogique en accordant plus de liberté et
d'autonomie aux élèves. Le climat a changé, plus en
confiance, je m'investis plus naturellement a collègues ou en stage,
plus sûre de moi, j'ouvre les débats, livrant mes convictions
sans craindre les critiques et les jugements.
J'entreprends plus facilement des démarches
qui jusqu'à présent me rebutaient. Je reçois fréquemement
des preuves d'adhésion et de sympathie. Beaucoup de choses sont
encore à mettre en oeuvre, mais c'est une nouvelle dynamique qui
s'installe, un avenir encore flou qui se profile.
Mais tout n'est pas tous les jours aussi simple,
cycliquement réapparaissent des passages à vide, des états
d'insatisfaction ou de cafard qui s'installent et la décision de
faire ce qu'il faut pour les déloger tarde, comme si inconsciemment
j'y tenais !
Il faut savoir entretenir un état, ne pas s'oublier dans l'urgence du quotidien, être en cohérence pour viser l'essentiel, acquérir de nouveaux automatismes et croire en un avenir lumineux.
Dans
le contexte de la rupture, l'élaboration du Plan de Vie m'a semblé
difficile, maintenant que le bouleversement s'estompe, les projets se dessinent
facilement, le fait de les répertorier et de les noter leur donne
une réalité et ils s'imposent mieux, certains se réalisent
sans efforts. Il me semble que c'est une habitude à réactualiser
sans cesse, il me faut aussi, face à des expériences nouvelles,
modifier un automatisme ancien de recul et de repli. J'avais souvent le
réflexe de dire non, d'opposer des résistances, d'inventorier
les inconvénients et de prendre la fuite, il me semble que j'envisage
maintenant les oppportunités de manière plus optimiste et
qu'en même temps de nouvelles perspectives s'ouvrent, je sors de
l'impasse ou du labyrinthe dont je parlais au début de ce bilan.
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Bilan des 7 séances par Françoise K. | ![]() |
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"Ce programme de sept séances m'a été bénéfique à plusieurs niveaux :
Tout d'abord, il m'a permis de faire un bilan, de prendre du recul par rapport à ce que j'avais réalisé juqu'à maintenant, de prendre conscience du négatif et du positif.
J'ai avancé vers une plus grande connaissance de moi-même, de mon caractère, de ma façon de réagir aux individus et aux évènements.
J'ai acquis un éventail d'exercices et de techniques qui sont les clés d'une vie plus harmonieuse.
Il en résulte que j'ai maintenant une meilleure maîtrise de moi-même, ce qui se traduit également par la possibilité d'orienter ma vie grâce à des objectifs bien définis."
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Synthèse des résultats pour 11 créatifs | ![]() |
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"Les choses ne changent pas. Tu changes ta façon de regarder, c'est tout.
(Don Juan à Carlos)
C. Castaneda
Les principaux faits rapportés dans les évaluations
:
Jean-Yves
Maitrise de soi (acquis 2ème séance)
Prise de conscience des détails (gestes qu'on
fait automatiquement)
Ouverture
Bernadette
Mieux me définir
"...me remet parfaitement "sur rail""
Prendre du recul par rapport aux situations.quotidiennes
Etre plus sereine,plus présente et surtout mieux consciente
Mieux balayer les tendances négatives et mieux orienter mon
énergie
Marie-Jo
J'ai appris à accueillir les sensations
Mieux me resituer et maitriser la situation (A.C.)
Je n'ai plus besoin de vérifier
Repos moral et physique
Concentration et maîtrise des émotions
"Cela m'apporte du recul et élimine tout ce qui est négatif...
Cela m'aide à considérer la vie d'un autre oeil, bref
à reprendre les rênes de mon existence.
Confirmer ma conviction qu'il est possible d'agir positivement pour
améliorer son être et retrouver une force de vivre
Marie-Thérèse
Joie d'être présente à ce qu'elle fait
"J'ai appris à me relaxer, à respirer, à penser
plus positivement"
Yvon
- arrive à se motiver plus facilement
- prend du recul, meilleure appréciation des choses
- le positif
- mise en place de projets sur le plan des études et de sa
vie professionnelle
Marie-Elizabeth
"Je me sens mieux dans ma peau : le quotidien s'avère plus
facile à vivre.
Grace à une plus grande concentration et une meilleure organisation,
je dispose de plus de temps disponible...
Je m'exprime plus et me sens plus libre d'agir comme je l'entends...
Une expérience très enrichissante tant sur le plan
d'une évolution et recherche personnelle que dans la découverte
d'une pratique ..."
Jacqueline
"...découvrir une autre façon de voir les choses et
d'exploiter le meilleur de la vie"
"...comprendre que l'équilibre de soi-même est indispensable
à l'équilibre du monde autour de soi"
"Je suis consciente que mes pensées positives, la visualisation
de ce que je souhaite voir se réaliser facilitent la concrétisation
de mes objectifs..."
Odile
"... de séance en séance, j'ai réussi
à cerner mes difficultés essentielles
1) - dire ce que je veux dire au moment où je le sens,
où je veux le dire;
2) - prendre conscience de mes réels désirs
et les
assumer;
3) - travailler 39 heures sans avoir mal au dos (tensions)
4) - Vivre avec les autres en me respectant;
5) - aborder les problèmes avec sérénité."
Jeanne-Bernadette
"L'obligation que je m'étais faite d'aller à vos 6
séances
-malgré des périodes difficiles- m'était sûrement
salutaire,
car dès qu'il n'y a plus eu obligation je me suis laissée
envahir par le quotidien,
quotidien qui en ce moment est si difficile à supporter mais
bien souvent enrobé de prétextes...
Je pense que j'aurais dû continuer. Je n'étais pas
assez imprégnée de la "Biosynergie" et n'ai pu utiliser les
"énergies" comme je l'aurais souhaité avec prise de conscience...
Non,il n'y a pas que des prétextes, il y a aussi la fatigue
physique que je n'arrivais pas à dominer.
On pourrait bien-sûr mettre la phrase à l'envers, changer
l'étiquette: "Je suis fatiguée, tendue.
Je vais donc aller me détendre à la relaxation".
C'est bien dommage que je ne l'ai pas fait...
Nos résultats, nos constatations ? Peu de choses pour ma
part.
J'ai brûlé, brûlé, brûlé...
Je pense qu'en un autre temps je serai plus apte à entrer
et évoluer vers "un mieux-être".
Yvette
"...une idée me vient : Plan de Vie. Je prends une feuille
et je note objectif aujourd'hui : être sincère avec
moi-même, je viens de découvrir que ce qui m'empêchait
d'avancer c'était le cinéma le coté superficiel, c'est
à dire ne pas aller en profondeur. A l'instant je le découvre,c'est
un moment difficile et aussi une fenêtre ouverte...".
Maurice
"...Après plusieurs séances, je me découvrais
moi-même, en me posant des questions pour voir où étaient
mes défauts et surtout mes qualités car il est vrai que nous
sommes unique...Depuis je réussis à mieux m'exprimer au travail,
à dire ce que je pense, à rentrer dans un lieu qui m'est
inconnu plus facilement..."
Colette
"La biosynergie a fait bouger beaucoup de choses en moi.
J'ai l'impression d'avoir "redémarrer"...
Grâce à la biosynergie, me voici en possession de quelques
clés...
Déjà j'ai la satisfaction d'agir et de réagir.
Quel bonheur de savoir que le bien-être est en soi, dépend
de soi et non de je ne sais quel thérapeute, quel médicament...
Quel bonheur, petit à petit, de se sentir "entière,complète"...
...Quel bonheur de se faire du bien...
L'émerveillement naif du ressenti,toucher,voir,entendre...
Je me sens rassurée de savoir que je peux trouver le
bien-être, la sérénité en moi-meme...
Et la pensée positive, l'écran mental, ce sont des
trésors que de plus en plus j'arrive à intégrer dans
ma vie quotidienne...
J'avoue qu'en entamant la biosynergie je ne m'attendais pas à
de telles répercussions sur ma vie...
Autre acquis : ne pas différer ce qu'on n'a pas envie de
faire...
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EVALATION INTEGRALE DE LA BIOSYNTHESE D'ODILE | ![]() |
Bilan du stage de biosynergie
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Dès la première séance et le premier entretien, basée sur mes goûts, mes couleurs, mes plaisirs, je me réveillais à deux heures du matin pour écrire un poème, chose que je n'avais pas faite depuis deux ans.
De séance en séance, j'ai réussi à cerner mes difficultés essentielles :
J'ai eu la surprise de sentir les choses, de me sentir, et par là de mieux sentir les autres, mieux les voir, les apprécier. J'ai l'impression que tous mes sens n'ont jamais été cultivés, et que je m'étouffais moi-même de déprime, de tristesse, de fatigue, d'échecs accumulés.
- dire ce que je veux dire au moment où je le sens, où je veux le dire;
- Prendre conscience de mes réels désirs et les assumer;
- travailler 39 heures sans avoir mal au dos (tensions);
- Vivre avec les autres en me respectant;
- aborder les problèmes avec sérénité.
Et si le soleil levant représente
pour moi le renouveau, l'aube d'un jour nouveau, l'espérance et
l'espoir de mes désirs les plus enfouis, la lumière et le
déclic qui me manque, la vie qui émerge,
Et si l'oeuf représente pour moi l'équilibre,
Alors, que le jour se lève !!
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à ma vie de tous les jours |
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Je
prends conscience des choses au moment où elles se passent - je
suis dans le présent
- me permet d'avoir la mémoire des faits, des paroles, des chiffres
- de ne pas me laisser envahir par le découragement, la déprime, d'être patiente, souple, ouverte, gaie, présente.
- me permet de retransmettre des messages clairement, d'être comprise
- me permet de me détendre, de me vider
- pour soulager mon dos
- me vide de ma fatigue physique, intellectuelle, me rend moins énervée
- Je le relis pour resituer mes objectifs, les modifier, y réfléchir, établir des priorités pour la semaine, en prévoyant de m'y tenir le mieux possible, et en envisageant ceux du mois.
- Je réfléchis sur la journée du lendemain et prends des dispositions pour bien la passer.
- Je réfléchis sur mon dernier rêve, je l'écris.
- Je respecte le mieux possible mon plan de journée.
- le soir, avant de passer du travail aux tâches de la maison
- quand je ne me sens pas disponible
- dans la journée aux moments de libre (rares et courts, je m'isole dans mon bureau) sinon, je respire et prends conscience de cette respiration en présence des autres, pour être à l'écoute.
- Réponse : "transformer le négatif en positif". EUREKA! Je fais l'arc en ciel avec ce qui ne va pas.
- Je me dis que la prise de conscience des choses négatives va servir à m'améliorer.
- quand j'appréhende le vide de ma vie dans certains domaines, à certains moments.
- quand ma mémoire me fait défaut,
- quand je ne me rappelle pas avoir fait ou dit quelque chose.
- me permet de me libérer (idées, fantasmes...).
- je prends une photo qui me plaît (en général des paysages qui me plaisent) et j'essaie de la reproduire. En ressort un dessin unique, une parcelle de moi, inexploitée, inexplorée.Poèmes et dessins me permettent de m'isoler, d'exister pour moi, de découvrir le plaisir de créer, d'exister pour les autres, avec mes différences, et de mieux supporter celles des autres.
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BILAN FINAL ET CONCLUSION | ![]() |
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Avec Odile, Didier et Yvette ont en commun d'avoir su me montrer de manière lumineuse et évidente que c'est le créatif qui fait la biosynthèse et j'ai été émerveillé de la façon dont ils ont su à la fois tirer parti de ce que je leur ai proposé,de leurs propres prises de conscience personnelles et de leurs capacités à constater et à apprécier leurs changements. Pour d'autres créatifs, il y a parfois un décalage entre les changements qui peuvent être observés dans la capacité à la détente, le souffle, le soin apporté à l'habillement, l'aisance corporelle, l'expression verbale et les perceptions que le créatif a de lui-meme qui parfois semblent avoir peu évoluées. Cela donne matière à réflexion lorqu'on réalise que l'expérience subjective de la qualité de la vie dépend de l'aptitude à réaliser des évaluations supérieures.
Les résultats sont en tout cas, la plupart du temps, cet étonnement d'avoir été capable d'accomplir autant de choses pour soi en 6 semaines, le cahier d'entrainement personnel étant là pour témoigner de la pratique et de nombreux exercices ayant été des occasions de succès. La plupart s'étonnent de leurs capacités créatives. Pour chacun, la pratique est génératrice de changement. Elle offre la possibilité à chacun de mieux appréhender comment mettre en route son énergie, les exercices devenant alors un support pour cette expérience. Enfin chacun peut découvrir au terme de ce cycle -en constatant le travail qu'il a accompli pour lui-même- qu'il est beaucoup plus que ce qu'il croyait être. Une énergie nouvelle en découle et une nouvelle hygiène de vie est mise en place, hygiène mentale en particulier. Cette hygiène se traduit par :
- une attitude changée par rapport à la vie et aux autres,Il en résulte -j'en suis persuadé- plus de souplesse, une meilleure adaptation et surtout une intégration progressive des différentes facettes de la réalité conduisant chacun à prendre conscience qu'il fait partie d'un ensemble plus vaste,à retrouver un sentiment de solidarité et d'unité avec l'univers tout entier et permettant de se libérer de la souffrance générée par les émotions séparatives et les illusions.- la décision de prendre davantage les choses du bon coté,
- un entrainement à percevoir les évènements et les situations sous différents angles,
- de nouveaux réflexes "la rose avant les épines", "le verre à moitié plein" avant "le verre à moitié vide",
- un rééquilibrage interne qui amène le Créatif à porter davantage son attention sur ce qu'il a plutôt que sur ce qui lui manque.
Je suis par ailleurs aidé maintenant dans ma pratique par le fait de savoir que si les résultats ne sont pas toujours immédiats -ce qui signifie en fait visibles immédiatement- , quelle surprise de constater quelques semaines, un mois ou un an après qu'une bonne partie du Plan de Vie est en place et que des solutions inattendues sont apparues.
Ainsi la biosynergie s'inscrit bien -en référence à Maslow- dans le courant d'une psychologie de la "réalisation de soi" et se définit véritablement comme une mise en croissance, un appel aux ressources et à l'écoute intérieure qui replace chaque créatif sur le chemin de son évolution et de sa destinée.
Et puisque nous aimons nous offrir mutuellement des cadeaux, cliquez ici pour découvrir le vôtre. Au revoir et à bientôt...
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