par Docteur Anne LE COQ

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Que le cycle hormonal est sous la dépendance d'une petite glande située dans le cerveau et appelée l'hypothalamus. Cette glande est également très sensible aux émotions et aux stress de la vie. Quand elle est trop stimulée, elle donne de "mauvaises commandes" de sécrétion aux ovaires, et donc ceux ci ont un fonctionnement perturbé. Il s'en suit un dérèglement hormonal, source de bien des "misères", qui apparaissent toujours dans les 10 jours qui précèdent les règles :

Pour corriger ces troubles, on prescrit parfois de la progestérone chimique. Il faut savoir qu'il existe d'autres traitements qui agissent fort bien et ont l'avantage d'aider le corps à rétablir son équilibre sans l'intoxiquer (comme ça peut être le cas avec les médicaments).

Ces moyens sont représentés par: l'acupuncture :

- Qui calme l'hypothalamus et diminue les conséquences du stress dans l'organisme

- Qui aide l'ovaire à rétablir une sécrétion normale.

On traite en milieu et en 2ème partie du cycle (soit vers le 13ème et vers le 21ème jours du cycle) les bienfaits sont immédiats, en 2- 3 mois souvent tout rentre dans l'ordre et il suffit par la suite d'effectuer une ou deux séances par an.

NB le 1^er jour du cycle est le 1^er jour des règles

L'homéopathie

- Qui calme elle aussi et fortifie le "terrain": celui ci correspond à notre constitution propre, individuelle (l'homéopathie et l'acupuncture tiennent compte de notre mode de réaction et vous savez bien que vous n'avez pas tous le même comportement, ni la même sensibilité, ni la même constitution physique etc...)

- Qui aide l'ovaire à mieux sécréter. Ainsi on prescrit des dilutions homéopathiques hormonales comme :

Le corps est aidé naturellement, et les dysfonctionnements sont corrigés sans qu'il y ait d'intoxication médicamenteuse (avec leurs risques d'effets secondaires).

D’autres moyens naturels existent qui peuvent favoriser un bon cycle :

• L’alimentation la plus pauvre possible en produits laitiers animaux - à remplacer par du lait de soja enrichi en calcium par exemple - le soja contient de bons oestrogènes qui aident à la normalisation du cycle -, si on ne veut pas supprimer le lait tout le temps, au moins essayer la semaine qui précède les règles . Eviter aussi les plats tout préparés riches en colorants, pesticides, conservateurs, qui pour la plupart se transforment en mauvais oestrogènes dans le sang, ce qui en rajoute encore à l’hyperoestrogénie !

• Consommer en supplément ou prendre des aliments riches en magnésium et acides gras polyinsaturés - ex huile d’olive, de colza, de poisson, de 1^ère pression à froid - ou avaler des capsules d’huile d’onagre ou de bourrache.

• Une nouvelle plante est utilisée depuis peu pour sa richesse en progestérone naturelle : c’est le YAM à consommer en gélules et à utiliser en crème, en 2^ème partie du cycle ( soit dès le 14 me jour ) efficace dans les problèmes prémenstruels cités au début

• Par ailleurs si on utilise la pilule ne pas oublier de se supplémenter en vitamines B1 B2 B6 B9, C, E , Bcarotène, zinc et magnésium. Parfois sous pilule, on présente aussi en fin de cycle des douleurs à la tête, aux seins, voire des vaginites à répétition etc... ne pas hésiter dans ce cas à essayer folliculinum en 15 et 30 ch comme décrit plus haut...donc sous pilule, attention à la cellulite, à la prise de poids, à la carence en vitamines ( qui peuvent provoquer infections plus fréquentes, fatigue, déprime etc...)

• Si on veut faire un bébé, attendre 3 mois après l’arrêt de la pilule et prendre de la vit B9, et dire au papa d’arrêter de fumer ( le tabagisme du père est une grande cause de malformation et de cancer chez l’enfant, également de risque de fausse couche par malformation du foetus, le tabac abîme les chromosomes des spermatozoïdes )

• Si on a un stérilet prendre de l’arnica en 5 ou 7 ch et éventuellement des gouttes de la plante Drymis Wintéri , demander la dilution 2 D, afin de réduire l’abondance et la durée du saignement - saigner 3 jours, pas plus, sinon fatigue, anémie etc...ne pas accepter cette situation ! si ça ne suffit pas, il y a d’autres plantes et d’autres remèdes homéopathiques.

• Mettez en pratique des activités qui vous aiderons à lutter contre le stress, qui est la 1^ère cause de dérèglement hormonal - avec tous les risques que ce dérèglement peut comporter à long terme : ex fibromes ou cancer

Arrêtez de souffrir, comprenez comment votre corps fonctionne, essayez ces conseils.

En vous prenant en main éventuellement avec l’aide d’un médecin de médecine naturelle, vous participerez à votre propre guérison, vous limiterez les effets secondaires des hormones et les risques liés aux dérèglements de leurs sécrétions. Et chaque jour du mois vous serez en forme !

Dr Anne Le COQ

E-mail : annelc@club-internet.fr